海や川の方が涼しい

だから、春先から紫外線に慣れておかないと、いざ猛暑になったときに夏の遊びができないんですよ。

私とかかわりがある方は、美白ではいけないんです。



私もちょこちょこと行ってみましたが、住宅街より海や川の方が涼しいですね。
何時間でも居られます。体感温度は３～５度くらい低いと思います。
実際は３５度ほどあると思うのですが。
川なんかは寒いくらいです。


住宅街だと体感温度は40度くらいじゃないですか？今って。

今年は更年期障害もあるからか、とてもじゃないけど普通に町には居たくない感じです。
草も引きたくない(笑)　命の危機を感じます。住宅街だけ。


家に居ても、じっとしていればクーラーも28度で涼しくなるんでしょうけど、家事したり料理をしたりしているとめちゃくちゃ暑いですよね。

住宅街や町は湿気もありますし、さわやかさが全くない。
更年期は今の所、回復に向かっています。外の気温と同じ体温になってしまったら死にますし。

体温調整はできますし、ジムに行っても湿疹はできなくなりました。
鎮痛剤での薬疹が酷いだけになりましたね。

子どもが子どもで居る時間というのは、実はあっという間です。
いつまでも遊園地に行く歳ではないんですよ。あっという間に巣立ちます。家からいなくなります。
中１の次男でも、音楽隊の練習が10時～21時　などで一日居ません。
だから、1日1日を悔いなく過ごすんです。

特に　　”夏”　て、すぐに終わるんです。今も現実に1日1日、日が短くなっていますよね。
日没が、19時ではなく18時代になっていますよね。　新聞配達をしているとよくわかりますね。
朝、なんか暗いな？と思ったらもう日が昇る時間が遅くなっていましたので。

まあ、猛暑なので9月でも夏の遊びは可能です。
長期休暇が取れれば海遊びやキャンプも可能ですよ。

産んで終わりではなく、悔いのないように過ごしてくださいね。